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Optimiser ses performances sportives

Les coachs sportifs savent bien que les performances sportives sont fonction de l’entraînement bien sûr mais aussi de la récupération et de l’alimentation.

La mobilisation des émonctoires ; foie, reins, peau, poumon, intestin, améliore fortement la récupération en éliminant les déchets et acides produits pendant l’effort.

Cette mobilisation est parfaitement connue et maîtrisée en Naturopathie.