Naturapthie

La naturopathie regroupe l’ensemble des méthodes naturelles qui peuvent aider au retour à la santé ou à son maintien en prévenant la maladie et éliminant les causes ; ces méthodes visent à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels :

  • hygiène de vie
  • diététique
  • massage bien-être
  • phytothérapie
  • oligothérapie, etc.…
  • et à apporter à l’être humain le plus haut degré de santé possible en lui apprenant à gérer correctement ses habitudes de vie.

La naturopathie est :

  • Un mode d’éducation , d’hygiène de vie qui permet la prévention
  • Elle s’occupe de la cause de la maladie
  • Elle considère la personne dans sa totalité et la responsabilise de façon à la rendre autonome
  • LE naturopathe permet après l’anamnèse d’établir un programme d’hygiène vitale (PHV)
  • Le naturopathe apportera si nécessaire des conseils de compléments alimentaires.

La naturopathie N’est pas :

  • Un cocktail hétéroclite de recettes
  • Un ensemble de pratiques austères associant jeûnes, purgations, etc…
  • La science des plantes et des tisanes
  • L’art de laisser faire la nature en toutes occasions quitte à négliger ou refuser les médecines d’urgence

Optimiser sa fonction digestive 

Avec plus de 100 millions de neurones actifs, le cerveau du ventre cohabite aisément avec le cerveau principal en toute autonomie.

Son dysfonctionnement entraîne des conséquences gênantes légères comme la constipation, diarrhée, gaz, etc… Mais d’autres plus graves comme la mal absorption des nutriments (prise ou perte de poids), chute du système immunitaire, etc…

La naturopathie propose des outils comme l’irrigation du côlon permettant la restauration d’une bonne hygiène intestinale.

Optimiser le bien être féminin

Le processus d’évolution d’une femme passe parfois par des étapes de grossesses et toujours par une étape de péri ménopause.

Ces étapes très particulières impactent la femme sur le plan physique, émotionnel et psychologique.

La notion HOLISTIQUE enseignée par la Fédération Française de Naturopathie permet au naturopathe d’aborder, avec la femme, ces étapes dans leur globalité.

Optimiser sont capital énergie

La vitalité, le « vitalisme » est l’un des 5 piliers de la Naturopathie. Ce dynamisme permet la bonne humeur, et génère ce que l’on nomme la « force vitale » donc un système immunitaire à toute épreuve.

De façon individuelle la démarche consiste à :

  • éliminer les facteurs dévitalisants
  • intégrer les éléments et aliments vitalogènes
  • apporter des compléments nutritionnels si carence.

Optimiser sa perte de poids

Tout le monde s’accorde à dire que les régimes ne servent à rien, voir sont dangereux. Alors stop aux régimes. Apprenez à manger en fonction de votre sexe, âge, constitution, tempérament, mode de vie, contraintes et environnement.

Une alimentation sans restriction, mais qui vous est propre, permet d’atteindre votre poids de forme.

Une visite chez le naturopathe ne remplace en rien une visite chez le médecin. Le naturopathe n’effectue pas de diagnostic, n’intervient pas sur un symptôme, n’établit pas d’ordonnance et ne modifie jamais une prescription médicale. Ce n’est ni son droit, ni son objectif.

© Copyright - Benoît Capodieci Naturopathe & Heilpraktiker à Grenoble 2019 - 2020